<زكسبكسز>في أي عمر، تريد المرأة أن تبدو شابة وجميلة. الجمال يعتمد إلى حد كبير على حالة الجلد. هناك تقنيات مختلفة توقف التغيرات المرتبطة بالعمر. دعونا نتحدث عن النتائج السريعة لتجديد شباب الوجه في المنزل، والنظر في أفضل الإجراءات المنزلية.
أسباب شيخوخة البشرة
<زكسبكسز>قبل اختيار التقنية وتحديد كيفية تجديد بشرة الوجه في المنزل، عليك أن تفهم أسباب جفاف البشرة.
<زكسبكسز>يبدأ الجلد الباهت للأسباب التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>الاستعداد الوراثي
<زكسليكسز>نشاط الوجه المفرط.
<زكسليكسز>فقدان الوزن المفاجئ.
<زكسليكسز>أرق؛
<زكسليكسز>التدخين والكحول.
<زكسليكسز>سوء التغذية. هناك الكثير من الأطعمة الحارة والمدخنة والمالحة في الطعام. إساءة استخدام منتجات الدقيق والحلويات؛
<زكسليكسز>سوء العناية ببشرة الوجه؛
<زكسليكسز>مستحضرات التجميل التي لا تتناسب مع نوع بشرتك؛
<زكسليكسز>مستحضرات التجميل ذات المنشأ والجودة المشكوك فيها؛
<زكسليكسز>استخدام محدود للمياه.
<زكسبكسز>الأسباب المذكورة تؤدي إلى ذبول ملحوظ وشيخوخة بشرة الوجه عند سن الأربعين.
الطريقة الأساسية لمكافحة الشيخوخة
<زكسبكسز>تشمل الطرق الرئيسية لتجديد شباب بشرة الوجه في المنزل الإجراءات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>التنظيف باستخدام فرك.
<زكسليكسز>أقنعة محلية الصنع
<زكسليكسز>استخدام مستحضرات التجميل مع تأثير الرفع.
<زكسليكسز>حركات التدليك
<زكسليكسز>تمرين للتجديد.
<زكسليكسز>أجهزة خاصة.
<زكسبكسز>يتضمن تجديد بشرة الوجه في المنزل مجموعة يومية من الإجراءات المذكورة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على مسألة كيفية تجديد شباب بشرة الوجه في المنزل باستخدام إجراءات مختلفة.
علاج منزلي لمكافحة الشيخوخة
<زكسبكسز>لا يمكن للجميع الاستفادة من أنشطة تجديد النشاط في الصالون. لا تحزن. هناك العديد من الإجراءات الفعالة لمكافحة الشيخوخة التي يمكنك القيام بها بنفسك.
<زكسبكسز>تبدأ بشرة الوجه بالشيخوخة عند سن 25 عامًا. وإذا لم يتم اتخاذ التدابير اللازمة، فإن الجلد سوف يفقد لونه الصحي ويصبح ضعيفا. دعونا نرى كيفية تجديد وجهك في المنزل باستخدام تقنيات مختلفة.
زيت مضاد للتجاعيد
<زكسبكسز>تكمن ميزة أنشطة مكافحة الشيخوخة في المنزل في استخدام المكونات الطبيعية. يمكنك استخدام المستخلصات النباتية لتقنيات التجديد.
<زكسبكسز>اختر أفضل زيت للوجه لتجديد شبابه بناءً على تفضيلاتك ونوع بشرة الوجه:
<زكسولكسز><زكسليكسز>الخزامى والياسمين وخشب الصندل ضد ترهل البشرة والتجاعيد.
<زكسليكسز>زيت الورد له تأثير شد ويمكن استخدامه لتدليك الوجه.
<زكسليكسز>يمكنك القيام بتدليك خاص لتجديد النشاط باستخدام زيت الجزر. يعمل الجزر كحماية من أشعة الشمس ويستعيد مرونة البشرة.
<زكسليكسز>الياسمين مناسب للبشرة الحساسة والجافة. تستخدم مقتطفات من النباتات لإعداد الأقنعة ذات التأثير المجدد.
<زكسليكسز>زهر البرتقال يزيل التجاعيد الدقيقة ويساعد على تجديد البشرة واستعادتها.
<زكسليكسز>يستخدم العرعر لتضييق مسام الوجه.
<زكسبكسز>زيت لتجديد شباب الوجه في المنزل، بالإضافة إلى تجديد البشرة وترطيبها وتغذيتها.
<زكسبكسز>حاول تحضير تركيبة مضادة للشيخوخة من الزيوت:
<زكسولكسز><زكسليكسز>الجوجوبا (15 مل)، خشب الصندل (3 قطرات)، اللبان (4 قطرات)؛
<زكسليكسز>يُوضع الخليط على الوجه ويُترك لمدة 10 دقائق.
<زكسبكسز>يتم غسل المنتج المتبقي بمنظف رغوي يناسب نوع بشرتك.
<زكسبكسز>يتم تضمين العديد من الزيوت في الأقنعة المضادة للشيخوخة. تحضير الوصفة التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>ستحتاجين إلى طين تجميلي أبيض (5 جم)، وقطرة واحدة من زيت الجوجوبا وخشب الصندل، و3 قطرات من زيت إبرة الراعي؛
<زكسليكسز>يتم خلط المكونات وتطبيقها على الوجه.
<زكسبكسز>يُحفظ القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة. تساعد التركيبة المقترحة على إزالة البشرة المترهلة وفي نفس الوقت تحسين لون البشرة.
<زكسبكسز>يمكن استخدام الزيوت المستخلصة من النباتات لتدليك الوجه. خذ زيت البندق وثمر الورد (نسبة 3: 1). تركيبة مضادة للشيخوخة تستخدم على الوجه يومياً، ويفضل في المساء. لا يتم غسل بقايا القناع بل يتم إزالتها بمنديل ورقي جاف.
<زكسبكسز>باستخدام زيت ثمر الورد يمكنك التخلص من التجاعيد حول العينين والفم. للتحضير، عليك أن تأخذي 3 قطرات من زيت ثمر الورد وتضيفي 1 مل من مصل العين المناسب لنوع بشرتك. يتم تطبيق التركيبة الناتجة على الجفون والجلد حول الشفاه باستخدام قرص منقوع في التركيبة. بعد 10 دقائق، تتم إزالة المنتج المتبقي بمنديل.
<زكسبكسز>يجب استخدام الأقنعة المعدة ذاتيًا على الفور. لا تسمح بتخزين التركيبة في الثلاجة.
كريم تجديد محلي الصنع
<زكسبكسز>حاولي صنع كريم خاص بك لتجديد شباب الوجه في المنزل. باعتبارها المكون الرئيسي للكريمات محلية الصنع، يتم اختيار المستخلصات النباتية التي تناسب نوع بشرتك.
<زكسبكسز>إذا لم تكن بشرتك تعاني من أي مشكلة، يمكنك استخدام زيت البرتقال أو الليمون.
<زكسبكسز>للبشرة الجافة، استخدمي زيت الورد أو مستخلص إبرة الراعي.
<زكسبكسز>الليمون مناسب للبشرة التي تعاني من مشاكل. وللبشرة المختلطة، تناولي زهر البرتقال أو النعناع.
<زكسبكسز>يعتبر اللافندر بتركيبته محلية الصنع الخيار الأفضل لجميع أنواع بشرة الوجه.
<زكسبكسز>قم بإعداد كريم محلي الصنع لتعزيز تجديد شباب الوجه في المنزل:
<زكسولكسز><زكسليكسز>أولاً نقوم بإعداد منشط من بتلات الورد. طحن البتلات (المجففة أو من الزهور الطازجة) سوف تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة. ل. البتلات التي تُسكب مع كوب من الماء المغلي وتُغلى لمدة 5 دقائق. يتم تصفية التركيبة الناتجة.
<زكسليكسز>لنبدأ في تحضير الكريم. خذ العسل (ملعقة صغيرة)، ومغلي بتلات الورد (ملعقة صغيرة)، واخلطهم. تسخين الخليط باستخدام حمام مائي؛
<زكسليكسز>يُمزج شمع العسل (ملعقتان كبيرتان) مع زبدة الشيا (ملعقة كبيرة) ويُسخن. بعد ذلك، أضف زيت جوز الهند (ملعقة صغيرة) وزيت اللوز (ملعقة كبيرة)؛
<زكسليكسز>يُسكب العسل مع منشط الورد ويخلط مع الخليط النهائي.
<زكسليكسز>يتم خلط جميع المكونات دون إزالة الحاوية من الحرارة. أثناء الطهي، اخفقي الخليط باستخدام المخفقة.
<زكسبكسز>كريم تجديد جاهز يوضع على الوجه كل يوم.
تدليك
<زكسبكسز>لتجديد شباب وجهك، تحتاج إلى الجمع بين إجراءات مكافحة الشيخوخة المختلفة. لذلك فإن التدليك لتجديد شباب الوجه في المنزل يسير بشكل جيد مع استخدام الأقنعة والكريمات. مع جلسة التدليك المنتظمة يمكنك تحقيق النتائج التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>يتم تشديد ملامح الوجه.
<زكسليكسز>يتم التخلص من التجاعيد بسبب تدفق الدم بشكل أفضل.
<زكسليكسز>ويمكنك التخلص من الانتفاخ والأكياس والهالات السوداء تحت العينين؛
<زكسليكسز>يعزز التدليك النشاط الطبيعي للغدد الدهنية ويزيل علامات حب الشباب والبقع السوداء.
<زكسبكسز>للقيام بجلسة مساج في المنزل عليك اتباع الخطوات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>قبل الحدث، تحتاجين إلى تنظيف وجهك من المكياج؛
<زكسليكسز>لتنفيذ الجلسة، خذ كريمًا أو زيتًا لانزلاق أصابعك بشكل مريح؛
<زكسليكسز>الجلوس أمام المرآة.
<زكسليكسز>ادرس الحركات التي يجب القيام بها بدقة على طول خط الطلب.
<زكسبكسز>لتحقيق التأثير، يجب أن يتم التدليك المنزلي كل يوم، أو كل يومين.
<زكسبكسز>هناك العديد من تقنيات التدليك ذات النتائج المجددة. يتكون الإجراء الكلاسيكي من التمارين التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>أولا، يتم تنفيذ حركات التمسيد على جميع خطوط التدليك. امسحي 5 مرات على طول خطوط الجبهة والعينين والخدين والأنف؛
<زكسليكسز>ثم يتم إجراء حركات الضغط على الجبهة (من الحاجبين إلى مكان نمو الشعر، صعودا وهبوطا إلى الحاجبين وبينهما)؛
<زكسليكسز>أخيرًا، اضغطي بأطراف أصابعك على طول خط التدليك على جبهتك؛
<زكسليكسز>لتدليك منطقة العين (من داخل الحاجب إلى الخارج)، تحتاج إلى القيام بحركات دائرية، والتمسيد (5 مرات)؛
<زكسليكسز>يتم التربيت على منطقة الأنف من المنتصف إلى الأطراف، ثم حتى الحاجبين؛
<زكسليكسز>تتم معالجة الخدين في الاتجاهات التالية: بدءاً من الأنف إلى الصدغين، ومن الشفاه إلى الأذنين، ومن الذقن إلى الأذنين.
<زكسبكسز>يتم التسلسل بأكمله باستخدام السبابة والبنصر والأصابع الوسطى. في نهاية الجلسة، تحتاج إلى فرك الرقبة بخفة.
يتم تنفيذ إجراء تجديد الأجهزة بشكل مستقل
<زكسبكسز>لوقف عملية شيخوخة البشرة، يمكنك استخدام جهاز لتجديد شباب الوجه في المنزل. تم تصميم جميع الأجهزة لتصحيح ملامح الوجه وتحسين بنية الطبقة السطحية للبشرة. يأتي جهاز التجديد مزودًا بالميزات التالية:
<زكستبوديكسز><زكستركسز><زكسثكسز>جهاز
<زكسثكسز>فعل
<زكستركسز><زكستدكسز>المصابيح
<زكستدكسز>تطبيع تدفق الدم، ويساعد على تكوين الكولاجين الطبيعي
<زكستركسز><زكستدكسز>مدعوم من التيار الصغير
<زكستدكسز>استعادة وظيفة عضلات الوجه
<زكستركسز><زكستدكسز>كلف
<زكستدكسز>يشد البشرة
<زكستركسز><زكستدكسز>الليزر
<زكستدكسز>يساعد على تجديد الطبقة السطحية للبشرة، وإزالة جزيئات الجلد الميتة
<زكسبكسز>تتميز إجراءات الأجهزة المنزلية بالميزات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>بمساعدة الجهاز يمكنك التأثير على الطبقة الداخلية من الجلد وفي نفس الوقت معالجة سطح البشرة.
<زكسليكسز>سيكون التأثير ملحوظًا بعد شهر من الإجراءات المنتظمة.
<زكسبكسز>بمساعدة تقنيات تجديد الأجهزة، التي يتم إجراؤها بشكل مستقل، يمكنك التخلص تمامًا من خطوط التعبير وإزالة البشرة المترهلة وشد الجلد بشكل فعال.
طريقة سريعة لتجديد شبابك
<زكسبكسز>تهتم العديد من النساء بطريقة سريعة لتجديد شباب وجوههن في المنزل، وقضاء وقت ومال أقل. لتحقيق أسرع النتائج، بالإضافة إلى الإجراء الأساسي لمكافحة الشيخوخة، من الضروري تنفيذ الإجراءات الإضافية التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>عند الخروج، استخدمي كريماً يحتوي على مكونات تحمي من التعرض لأشعة الشمس. حاول التقليل من أشعة الشمس، وارتداء النظارات الداكنة؛
<زكسليكسز>انتبه إلى تعابير وجهك عند إظهار المشاعر؛
<زكسليكسز>حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم؛
<زكسليكسز>اعتني بنظامك الغذائي. استبعد الأطعمة الحارة والمدخنة والمالحة من نظامك الغذائي. تناول كميات أقل من الأطعمة النشوية والحلوة، وشرب المزيد من مياه الشرب غير الغازية؛
<زكسليكسز>القيام بأنشطة تجديد يومية، والجمع بين التقنيات المختلفة.
<زكسبكسز>لتحقيق أسرع نتائج تجديد، لا تنسى إجراء التنظيف اليومي. بغض النظر عن نوع بشرتك، استخدمي المقشرات والمقشرات المنزلية. بعد العلاج بالمقشر، يبدأ الوجه بالتنفس لأن المسام يتم تنظيفها. لتحضير المقشر استخدمي مسحوق القهوة والملح والصودا والسكر.
<زكسبكسز>سوف تحصلين على نتائج تجديد فورية إذا عالجت بشرتك بمقشر مصنوع من عصير الليمون والقهوة (المطحون). تتم إضافة جل التنظيف الذي يتناسب مع نوع بشرتك إلى المكونات. بعد العلاج بالتقشير، يكتسب الجلد لونًا صحيًا ويصبح أكثر مرونة.
الجمباز يجدد الوجه
<زكسبكسز>لتجديد شباب جلد الوجه، يتم تنفيذ إجراءات الجمباز الخاصة في المنزل. تمارين الوجه لها التأثيرات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>تقوية عضلات الوجه.
<زكسليكسز>تطبيع تدفق الدم، بحيث تكون الأنسجة مشبعة بالأكسجين.
<زكسليكسز>تخفيف التوتر.
<زكسبكسز>ولأداء التمارين المضادة لشيخوخة الوجه، عليك اتباع التوصيات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>قبل ممارسة الرياضة، عليك تنظيف وجهك باستخدام مستحضرات التجميل التي تناسب نوع بشرتك. إذا كانت البشرة حساسة للغاية، ضعي كريم العين.
<زكسليكسز>عند القيام بالتمارين، حاول الحفاظ على وضعيتك مستقيمة (قم بالتمارين أثناء الجلوس على كرة الجمباز)؛
<زكسليكسز>حاول القيام بالحركات في حالة استرخاء؛
<زكسليكسز>لأول مرة، يوصى بالقيام بحركات مضادة للشيخوخة أمام المرآة؛
<زكسليكسز>بعد الانتهاء من المجمع، تحتاج إلى تنظيف وجهك مرة أخرى. أثناء ممارسة التمارين الرياضية، يتم تنشيط نشاط الغدد الدهنية وتنسد المسام مرة أخرى؛
<زكسليكسز>يجب أن تتم تمارين الوجه بعناية حتى لا تضر البشرة.
<زكسبكسز>هناك العديد من مجموعات التمارين الخاصة المصممة لأنواع البشرة المختلفة. لذلك، تم تطوير تقنيات خاصة ولطيفة للبشرة الحساسة، حيث يتم الجمع بين التمارين الرياضية وعناصر التدليك واليوغا.
<زكسبكسز>أثناء ممارسة الرياضة، راقب وضعية ظهرك ورأسك.
<زكسبكسز>لتحقيق نتائج مكافحة الشيخوخة، تحتاج إلى الجمع بين العلاجات المنزلية المختلفة. لا يمكنك أن تأمل أن يصبح وجهك أصغر سناً على الفور بعد عدة إجراءات. فقط التنفيذ المنتظم لإجراءات مكافحة الشيخوخة هو الذي سيوفر نتائج فعالة.
